ぱぷさんの日記

30代男性。柏市在住。ゆるーく糖質制限中。反パクチー派。

12/12~12/16までの糖質制限弁当まとめ

いつもinstagramにアップしてるんですが、こっちでもまとめようと思います。 今週は2日分です。 ■12/13 煮卵、ツナとほうれん草の胡麻和え、ピーマンと玉ねぎの炒めもの、ウインナー入りチーズカレーおから蒸しパン。 先日紹介したチーズカレーおから蒸しパ…

雑誌読み放題の「楽天マガジン」を使い始めました!バックナンバーも読めるぜ!

表題通りです。 動画はNetflixとプライムビデオ、音楽はGoogle Play Music、そして雑誌は楽天マガジンです。 magazine.rakuten.co.jp iPhone、AndroidのどちらでもOK!最初の1ヶ月は無料で使えて、それ以降は月額380円。年間3,600円のプランもあります。こっ…

<セイゲニストにオススメ!>チーズカレーおから蒸しパンが美味い!

いつも作るおから蒸しパンにカレー粉を加えてみたら、美味しかったです。そのカレーおから蒸しパンにピザ用チーズを入れたら、めちゃめちゃ美味しかったです!!カップラーメンのチーズカレーってあるじゃないですか、あれみたいな感じです。 割ってみるとこ…

Linux Mintで絵文字の文字化けをなんとかした。

↑Gimpを使って画像加工の練習中です。なかなか難しいものです...。 さて本題。 Linux Mintに移行してから、ちょっと気になってたのが絵文字の文字化け。 画像の左側のように表示されるものもあるんですが、ほぼ文字化けしていました。 そこで絵文字フォント…

自宅からWindowsが消えた日 - なんか調子悪いんでLinux Mintにしました -

Windows10のAnniversary Updateを入れてからブルースクリーンで落ちたり、ダウンロードしたファイルや新規作成したファイルのデスクトップアイコンの表示に時間がかかったり、ストリーミングの音声を聞いていると、ちょっとノイズが乗ったりと不満が溜まりま…

Chromeの拡張機能「iChrome」を使い始めました。

Google Chromeを立ち上げてすぐに表示される画面や、新しいタブを表示した時の画面、ホームボタンを押した時に表示する画面などに自分好みの機能を追加できる拡張機能「iChrome」を入れてみました。上の画像内では、左上に天気予報、左下にGoogle Chromeに追…

Apple MusicからGoogle Play Musicへ移った。

ここ何ヶ月かでパソコンとか、その周辺機器がいろいろかわり、その結果、それまで利用していたApple Musicでは不便に感じることが多くなってきたので、Google Play Musicへ移りました。 Apple Musicの時は、パソコン:Windowsスマホ:iPhoneだったので、Wind…

Aspire1410にCloudReady(クラウドレディ)をインストールしてChromebook化しました。

以前から気になってたChromebook。 ChromeOSを搭載したノートパソコンですが、ChromeOSにはオープンソース版があり、これを誰でもインストールできるようにしたのがCloudReady(クラウドレディ)です。 www.neverware.com. インストール方法はこちらの記事を参…

ヨーグルトメーカー(TKY-41R)で自家製ヨーグルト生活はじめてました。

記事にしようしようと思ってたけど、なんとなく書くのを忘れてた話。 7月に誕生日を迎え、楽天さんからポイントプレゼントを頂いたので、そのポイントを有効利用しようとヨーグルトメーカー(TKY-41R)を購入しました。 ヨーグルトファクトリーTKY-41R【簡単ヨ…

9tsuの有料会員を退会しました。

9tsuの有料会員になったのですが、見るものがあまりなかったので有料会員を退会することにしました。 ですが、9tsuのサイトでは退会する方法の記載がありませんでした。 そこで、有料会員申請してから届いたメールを再度チェックしてみたところ、決済をCCBil…

フローズンヨーグルトを作ってみよう!

誰でも簡単に作ることができるフローズンヨーグルトを作ってみました。 材料は無糖ヨーグルトとドライフルーツのみです。どちらもローソンストア100などでも手軽に入手することができます。 ヨーグルトの中にドライフルーツを入れて混ぜます▼ 混ぜたら蓋をし…

EvernoteからGoogle Keepに移行したぞー!

Evernoteがサービス内容の変更を行って、今まで無料アカウントでも台数制限なく利用できていたのですが、2台までの制限がかかるようになりました。 僕は会社のパソコン、自宅のパソコン、iPhoneの3台で利用しており、つい最近、タブレットを購入したので4台…

Fire TV Stickのかわりに古いノートパソコンでなんとかしてみた。

Amazonの「Fire TV Stick」を購入しようと思っていたんだけど、プライムビデオやNetflixを見るだけなら使わなくなった古いノートパソコンでなんとかなりそうだなーと思ったので、なんとかしてみました。 まず、使用するノートパソコンはAcerのAspire1410。も…

タウンWiFiがめちゃくちゃ便利!

カフェやコンビニ、駅などで使える無料のWiFiサービスは無数にあり、それらのWiFiに自動で接続してくるアプリがタウンWiFi。これ、めちゃくちゃ便利っす! townwifi.jp 自動で接続してくれるWiFiサービスの種類も豊富で、気がつけば、今月のLTE利用量がうん…

ロジテックの外付けDVDドライブ買った。

DVDドライブがついていないThinkPad X201s用に購入。 買ったのはロジテックのLDR-PMH8U2LBKという商品。 【ロジテック(Logitec)】ポータブルDVDドライブ バスパワー駆動 LDR-PMH8U2LBK価格:3190円(税込、送料別) 別で電源を確保する必要がないので楽ちんで…

ThinkPad X201sのメモリを増設した。

自宅のパソコン環境をある程度一新することにしました。 具体的には、これまでメインに使っていたデスクトップを無くして、外出時に活用していたThinkPad X201sをメインに使うようにして、外出時や動画再生などはiPhoneかこれから購入しようと予定しているダ…

おから蒸しパンで沼サンドを作ってみました。

沼サンド。 その名前の由来はこちらを参照してください。▼ matome.naver.jp 千切りのキャベツをぎゅうぎゅうに詰めたサンドイッチです。 今回は糖質制限向けにおから蒸しパンで作ってみました。 ■おから蒸しパン 材料:おからパウダー(20g)、豆乳(100cc)、卵…

GW中に見た映画・ドラマ・アニメの話

あっという間にGWが終わります。 今年はいつも以上にどこにも行きませんでした。スーパー銭湯くらい行こうかな?と思ったけれど風が強かったので心が折れて行きませんでした。けっして、面倒だったわけではありません。 で、GW中は何をしていたかいえば、い…

業務スーパーのライ麦ラスクが安くて美味い!これは当たりだ!

はてぶで見つけた記事を見て、気になったので買ってみました。 banban.hatenablog.com 名刺の1.5倍くらいの大きさのラスクが22枚入って税込み104円でした。一枚あたり約5円! 一箱で180gらしいので、単純計算で1枚あたりの炭水化物は約5.5g(68.3g*1.8/22枚…

【GH-AMC03】ディスプレイアーム買ったった!

PC Watchの記事を読んで、速攻で購入しました。 pc.watch.impress.co.jp 送料無料★VESAマウント規格75mm/100mmに対応した液晶ディスプレイ用アーム★GH-AMC03(4軸タイプ)価格:2900円(税込、送料無料) 楽天市場のラクダストアで購入したのですが、木曜夜注文…

外出中に紙の資料が必要になった!メールにデータはあるけど編集が必要!そんな時、iPhoneがあれば、なんとかなるかも!な話。

これから書くことはタイトルの通り。 急遽、客先訪問が1件増えたが手元に資料がなかった。 最悪、口頭でも説明はできるけど、A4の資料1枚あるだけでも内容の理解度はかわるし、渡しておいて後で読み返してもらうだけでも今後の対応がスームズになることもあ…

糖質制限の唐揚げを作りました。

糖質制限中でも食べてもOKな唐揚げですが、小麦粉や片栗粉を使わずに粉豆腐(高野豆腐をすりおろしたもの)を使って作りました。 材料: 鶏もも肉:600g 醤油:大さじ1 生姜(すりおろし):大さじ1 ガーリックパウダー:小さじ1 シャンタンDX:小さじ2 塩・胡…

お散歩がてら北千葉導水ビジターセンターに行ってきました。

手賀沼周辺をウォーキングしている時にいつも気になっていた「北千葉導水ビジターセンター」にお散歩がてら行ってきました。 北千葉導水ビジターセンターは河川の氾濫を抑えたり水質汚染を防いだり、安定した飲水供給のための導水設備を子どもでもわかりやす…

糖質制限しててもカレー食べたい!

一般的なカレールーには小麦粉がたっぷり含まれてるので糖質制限中は使えません。けど、カレー粉なら大丈夫です。って、ことで、今夜はチキンカレーにしました。 カレー粉とガラムマサラ、ガーリックパウダーとクミンパウダーで食欲そそるカレーが作れました…

Atomエディタのフォントファミリーを設定する。

オープンソースのテキストエディタ「Atom」で日本語入力すると、なんかヘンな感じがする。実際の表示画面はこんな感じです▼ これはフォントの設定が空白になっているから。この空白に表示させたいフォントを指定してあげるだけでOK!前後をダブルクオートで…

EC-CUBE3系のデフォルトテンプレートにLightboxを組み込む。

Web

EC-CUBE3系のデフォルトテンプレートにLightboxを組み込んでみました。 EC-CUBE2系のテンプレートと仕様がガラッとかわったので苦戦しました。 EC-CUBE3系のデフォルトテンプレートは/src/Eccube/Resource/template/default/default_frame.twigにlightbox.mi…

忘れた頃にやってきたマイナンバーカード交付の案内。取りに来いってか!

めんどくさいです。 クソめんどくさいです。 去年の11月ごろでしたか、マイナンバーカード交付のための申請書とか、証明写真とかたしか住民票も必要でしたよね。これらを郵送したの。そして昨日届いたマイナンバーカード交付の案内。 取りに来いってか! 事…

ぎょうざやさんのチャーハンはすごかった。

普段の食生活は糖質制限を中心にしていますが、時々無性にラーメンやらチャーハンが食べたくなり、そんな時は我慢せずに食べます。と、いうことで、柏市大塚町にあるぎょうざやさんに行ってきました。以前は流山市内にありましたが、こちらに移転されてきま…

おから蒸しパンでサンドイッチを試してみました。

今日の弁当は ・バジルと粉チーズのオムレツ ・鶏胸肉のトマト煮込み ・おから蒸しパンのツナサンド ・ベビーチーズ でした。 おから蒸しパンで作ったサンドイッチは初挑戦で、具はツナとスライスチーズでした。食べる前に20秒くらいレンチンしチーズをとろ…

糖質制限レシピの生チョコとチーズケーキを作りました。

生チョコはYoutubeで偶然見つけた糖質制限ドットコムのレシピで作りました。 糖質制限 生チョコ 材料はカカオマス、生クリーム、ラカントS液状、ココアパウダーですが、カカオマスがどこで手に入るかわからなかったので、クッキーなどに混ぜて使うココアパウ…